Ayvalı kereviz, Türk mutfağının sevilen ve sağlıklı bir yemeğidir. Genellikle zeytinyağlı olarak pişirilir ve hem soğuk hem de ılık olarak servis edilebilir.
Temel Malzemeler:
Hazırlanışı:
Kereviz ve ayvalar küp küp doğranır. Havuç ve soğan da ince ince kıyılır. Tencereye zeytinyağı alınır, soğanlar pembeleşinceye kadar kavrulur. Havuçlar eklenir ve biraz daha kavrulduktan sonra kereviz ve ayvalar ilave edilir. Limon suyu, şeker ve bir miktar su eklenerek kısık ateşte, sebzeler yumuşayana kadar pişirilir. Soğuk ya da ılık olarak servis yapılırken üzerine ince kıyılmış dereotu serpilerek servis edilir.
Püf Noktaları:
Besin Değeri:
Ayvalı kereviz, lif, vitamin ve mineral açısından zengin bir yemektir. Özellikle C vitamini ve potasyum içerir. Ayrıca, düşük kalorili olması nedeniyle diyet yapanlar için de uygun bir seçenektir.
Afiyet olsun!
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page